Độ pH của da là một chỉ số của làn da. Nếu độ pH của da ở mức cân bằng, bạn sẽ có một làn da sáng mịn, căng bóng. Ngược lại, nếu mất cân bằng pH, da của bạn có thể nổi mụn, khô, dễ kích ứng,… Cùng Veraderm tìm hiểu thông tin về độ pH của da ở bài viết dưới đây nhé!

Độ pH của da là gì?

pH là viết tắt của Potential of Hydrogen – đơn vị xác định tính axit – kiềm của các sản phẩm hoặc môi trường nào đó. Độ pH được tính từ 1 đến 14 với độ pH trung tính nằm ở mức 7. Nghĩa là các sản phẩm hoặc môi trường đo được độ pH bằng 7 thì nó đang ở mức trung tính; nhỏ hơn 7 là tính axit và cao hơn 7 là tính kiềm.

Làn da của con người được cấu tạo từ nhiều lớp khác nhau trong đó lớp bề mặt và lớp trên cùng của da có độ pH mang tính axit nhẹ. Điều này sẽ giúp da có độ ẩm tự nhiên, bảo vệ da khỏi các tác động bên ngoài.

Độ pH tự nhiên của da thường nằm trong khoảng 4,5 – 6,2. Tuy nhiên, làn da của mỗi người sẽ có độ pH khác nhau tùy thuộc vào một số yếu tố như tuổi tác, loại da, thói quen ăn uống, thói quen chăm sóc da,…

Độ pH của từng vùng da trên cơ thể

Như các bạn đã biết độ pH từ 4,5 – 6,2 là lý tưởng nhất đối với da người. Tuy nhiên, độ pH của da ở từng vị trí khác nhau trên cơ thể cũng có sự sai khác. Bạn nên nắm chắc những điều này để có thể chọn được những sản phẩm chăm sóc da phù hợp.

Da vùng mặt

Da vùng mặt cũng được xếp vào vùng da tương đối nhạy cảm. Độ pH của da mặt ở mức cân bằng sẽ đạt 5,5 và thiên về có tính axit. Tuy nhiên, đây cũng là vùng da phải tiếp xúc với đủ các yếu tố khác nhau từ sản phẩm dưỡng da, sữa rửa mặt, nước tẩy trang đến ánh nắng (tia UV), bụi bẩn,… nên thường xảy ra tình trạng mất cân bằng pH.

Da tay

Vùng da tay là vùng thường xuyên phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, các loại hóa chất tẩy rửa như bột giặt, nước rửa bát,… Việc phải tiếp xúc với các yếu tố này khiến lớp axit bảo vệ da tay bị suy yếu, khô và kích ứng. Da tay thường có độ pH là 5.1 nhưng sau khi tiếp xúc với nhiều mỹ phẩm có thể sụt xuống 4.9

Da nách

Đây là vùng da không phải tiếp xúc với ánh sáng mặt trời nhưng vùng da này lại phải tiếp xúc với các loại sản phẩm khử mùi, chống đổ mồ hôi hay sáp tẩy lông,… Vậy nên độ pH của vùng da nách sẽ nằm trong khoảng 6,5.

Da ở vùng sinh dục

Tương tự như da vùng nách thì da ở bộ phận này có độ pH khoảng 6.5. Bạn nên duy trì độ pH ở trong khoảng này bởi nếu có sự tăng giảm độ pH quá lớn có thể làm vùng sinh dục bị viêm nhiễm, có mùi hôi,…

Cách xác định độ pH của da

Có khá nhiều cách để có thể xác định độ pH của da như sử dụng que đo chỉ số pH (giấy quỳ tím); tự quan sát tình trạng da hoặc tới khám bác sĩ da liễu.

• Que đo chỉ số pH: Để có thể đo được kết quả chính xác bạn hãy lựa chọn bộ đo pH dành riêng cho làn da. Que đo chỉ số pH hoặc giấy quỳ tím này có được bày bán ở một số quầy thuốc.

• Tự quan sát tình trạng da: Như đã nói ở trên, mất cân bằng pH sẽ khiến da hình thành các tổn thương. Vì vậy, nếu da của bạn có dấu hiệu khô, bong tróc da mặt; mặt nổi mụn viêm, kích ứng thì rất có thể bạn đã đánh mất sự cân bằng pH của làn da.
• Khám bác sĩ da liễu: Đây là phương pháp có thể kiểm tra rõ nhất tình trạng da của bạn. Đồng thời bạn cũng có thể xin lời khuyên về cách phục hồi làn da hay cách lựa chọn mỹ phẩm phù hợp với bản thân.

Tầm quan trọng của việc cân bằng pH cho da

Làn da con người có tồn tại một lớp màng bảo vệ. Lớp màng này mang tính axit nhẹ với độ pH ở mức 5,5. Nếu bạn duy trì được mức cân bằng pH này, lớp màng này sẽ được duy trì và bảo vệ da của bạn khỏi các tác nhân như bụi bẩn, vi khuẩn,… Từ đó, da của bạn cũng khỏe mạnh hơn.

Ngược lại, nếu mất cân bằng pH, da của bạn sẽ có một số dấu hiệu như:

• Da nhạy cảm hơn, dễ ửng đỏ.
• Da khô hơn, có thể xuất hiện các mảng da bong tróc.
• Xuất hiện cảm giác hơi châm chích trên da sau khi rửa mặt, nhất là vào mùa đông.
• Da tiết nhiều dầu nhờn hơn, lỗ chân lông to, nguy cơ cao mọc các loại mụn viêm.
• Gây ảnh hưởng đến lộ trình chăm sóc da, các dưỡng chất trong sản phẩm không phát huy được hết tác dụng.

Đo độ pH của một số sản phẩm chăm sóc da

Mỗi sản phẩm sẽ phù hợp với các tình trạng da khác nhau như sữa rửa mặt cho da nhạy cảm, serum trị mụn, kem chống nắng cho da dầu,… Độ pH trong các sản phẩm này cũng có sự chênh lệch. Vì vậy, trước khi quyết định mua, bạn cần tìm hiểu độ pH của các sản phẩm để có sự lựa chọn phù hợp nhất.

Dưới đây là một số sản phẩm chăm sóc da và độ pH tương ứng của nó mà bạn có thể tham khảo:

• Nước tẩy trang: pH dao động trong khoảng 4,5 – 7, nước tẩy trang có độ pH càng cao có thể khiến da bạn bị khô ráp ngay sau khi sử dụng.
• Toner/ nước hoa hồng: độ pH từ 5 – 7
• Sữa rửa mặt:
• Kem chống nắng: độ pH 5 – 7,5
• Kem dưỡng ẩm: pH 5 – 7
• Tẩy tế bào chết: độ pH của sản phẩm tẩy tế bào chết thường có tính axit, dao động trong khoảng 3,2 – 3,9.
• Sản phẩm retinol: pH 3,7–5

Độ pH của da là một trong những yếu tố quan trọng giúp da bạn khỏe mạnh, mịn màng. Vậy nên hãy đảm bảo luôn giữ được cân bằng pH cho da bạn nhé!

Nếu bạn có gặp các vấn đề về bệnh da liễu và cần được tư vấn về triệu chứng, phương pháp điều trị,… hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được các chuyên gia tư vấn chi tiết.