Những vết thương hở nếu không xử lý kịp thời không những gia tăng khả năng mắc các vấn đề về da mà còn hình thành nên sẹo trên cơ thể. Những vết sẹo này sẽ ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ và khiến bạn tự ti. Để hạn chế để lại sẹo trên da, bạn nên tham khảo cách giảm sẹo da hiệu quả và an toàn mà Veraderm sẽ chia sẻ ngay sau đây.

Nguyên nhân dẫn đến hình thành sẹo

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến việc hình thành sẹo tuy nhiên tùy vào từng yếu tố mà khiến sẹo lồi nhiều hoặc ít. Dưới đây là những nguyên nhân chính dẫn đến hình thành sẹo:

• Do nhiễm khuẩn hoặc xuất hiện dị vật ở vết thương như lông tóc, u hạt, cát, bụi bẩn,.. Qua đó khiến vết thương có xu hướng hình thành sẹo.
• Do yếu tố di truyền của người có cơ địa sẹo lồi: Những người sở hữu cơ địa sẹo lồi thường có nguy cơ bị các vết sẹo lồi phì đại cao. Việc phòng ngừa sẹo lồi ở người có cơ địa sẹo lồi vô cùng quan trọng và khó khăn hơn vậy nên cần lưu ý hơn những người khác từ cách điều trị vết thương đến chế độ ăn uống.
• Do chấn thương không được xử lý đúng cách: Khi xuất hiện những vết thương hở, bạn cần nhanh chóng xử lý sạch sẽ, tránh nhiễm trùng và loại bỏ những dị vật tồn tại trên bề mặt vết thương. Vết thương không được băng bó quá căng hoặc quá trùng. Ngoài ra, sẹo lồi cũng có thể hình thành nếu vùng da vết thương băng bó không được bằng phẳng, khâu vá không đúng theo y khoa.
• Do quá trình nặn mụn không đúng cách: Đối với những người có cơ địa hình thành sẹo lồi, nếu nặn mụn trứng cá không đúng cách cũng rất dễ để lại sẹo lồi trên mặt. Nặn mụn không vệ sinh cũng khiến vi khuẩn xâm nhập vào trong da, từ đó gây tổn thương và để lại sẹo.
• Chế độ ăn uống không hợp lý khi bị sẹo: Trong quá trình vết thương đang hồi phục, bạn cần hạn chế hoặc không nên sử dụng thực phẩm thúc đẩy quá trình phát triển sẹo lồi như rau muống, thịt gà, trứng, đồ nếp,…

Nên kiêng gì khi bị sẹo

Trong quá trình lành vết thương, để tránh để lại sẹo, bạn nên tránh ăn những thực phẩm sau đây:

Rau muống

Dựa vào y học dân gian, rau muống là món ăn có tính hàn vậy nên dễ khiến vết thương để lại sẹo. Nếu dựa vào nghiên cứu trong khoa học, rau muống có tác dụng kích thích các tế bào sản sinh collagen mới. Điều này sẽ khiến một lượng lớn da thừa được sinh ra và đùn lên vượt khỏi bề mặt da, từ đó hình thành những vết sẹo lồi xấu xí.

Thịt gà

Thịt gà thường có tính nóng, đối với những vết thương chưa lành khi dung nạp loại thực phẩm này sẽ gây nên hiện tượng sưng, mủ. Điều này khiến vết thương lành lâu và dễ bị viêm nhiễm. Đặc biệt, đối với những vết thương hở nếu không được chăm sóc đúng cách mà còn kết hợp với thịt gà sẽ hình thành nên những vết sẹo lồi với kích thước khác nhau.

Thịt bò

Bên cạnh việc cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể thì thịt bò lại có thể làm xáo trộn các mô sợi collagen trong da, kích thích các tế bào collagen sản sinh một cách nhanh chóng. Từ đó các tế bào thừa bị đùn lên và hình thành các vết sẹo lồi khó coi.

Hải sản và thực phẩm tanh

Nhóm thực phẩm này cũng tương tự như rau muống. Chúng kích thích cơ  thể sản sinh các mô sợi collagen hình thành các vết sẹo lồi.

Đồ nếp

Các món ăn được làm từ gạo nếp thường có tính nóng. Khi vết thương chưa lành hẳn, những loại thực phẩm này sẽ làm sưng viêm, chảy mủ. Từ đó dẫn đến vết thương khó lành và trở thành sẹo lồi trên bề mặt.

Trứng

Thực phẩm này có tính tanh và đây cũng chính là nguyên nhân hình thành nên các vết sẹo rỗ nếu bạn không chăm sóc kỹ lưỡng và kiêng cữ. Lòng đỏ trứng sẽ khiến miệng vết thương lâu liền bởi các sắc tố melanin tăng nhanh gây nên tình trạng không đều màu da và hình thành vết sẹo không chỉ rỗ mà còn thâm

Cách giảm sẹo hiệu quả đến từ y học dân gian

Dựa theo y học dân gian, người ta thường hạn chế quá trình hình thành sẹo bằng những sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên như sau.

Sử dụng mật ong để ngăn quá trình để lại sẹo

Việc sử dụng mật ong kết hợp với các loại nguyên liệu tự nhiên khác sẽ cung cấp nguồn dưỡng chất cần thiết cho da, thúc đẩy quá trình lành da non của cơ thể. Đây là một trong những cách trị sẹo trên mặt được nhiều người tin dùng và đem lại hiệu quả cao.

Để đạt được hiệu quả cao nhất từ mật ong, bạn nên áp dụng cách sau:

• Làm sạch da bằng nước ấm sau đó lau khô
• Thoa trực tiếp mật ong lên vùng da bị sẹo và những vùng da xung quanh.
• Thư giãn khoảng 10 – 15 phút rồi sau đó rửa lại bằng nước mát.

Sử dụng Giấm táo để hạn chế quá trình để lại sẹo

Theo nghiên cứu từ các chuyên gia cho biết, Giấm táo có chứa axit axetic, axit xitric, axit lactic và axit succinic. Bản chất của những chất này thường có tính axit vậy nên chúng có thể làm giảm sự xuất hiện của sẹo bằng cách loại bỏ lớp da bên ngoài hư hỏng và thúc đẩy quá trình tái tạo da.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch mặt bằng nước ấm.
• Bôi trực tiếp giấm lên vùng da bị sẹo rồi massage nhẹ nhàng để giấm táo thẩm thấu tốt hơn.
• Khi lớp giấm táo đã khô, hãy lặp lại bước trên một lần nữa, bạn sẽ nhận lại được kết quả như mong muốn nếu áp dụng hàng ngày.

Sử dụng gel lô hội ngăn ngừa quá trình hình thành sẹo

Một nghiên cứu cho thấy rằng, hợp chất có trong nha đam được gọi là aloesin có thể làm giảm sự gia tăng sắc tố sẹo mụn. Chất này giúp giảm sự sản xuất một cách quá mức của melanin từ đó hạn chế hình thành tế bào thừa trên da.

Cách thực hiện:

• Làm sạch da bằng sữa rửa mặt lành tính và nước ấm.
• Thoa gel nha đam lên vùng da bị sẹo và những vùng xung quanh vết sẹo để đảm bảo toàn bộ vùng da bị tổn thương được chữa lành.
• Nên tiếp tục thói quen chăm sóc da như ngày thường.

Sử dụng chanh để ngăn ngừa quá trình hình thành sẹo

Trong chanh có chứa một lượng lớn vitamin C và axit citric tham gia vào quá trình tái tạo tế bào da mới. Vậy nên chúng rất thích hợp trong việc làm mờ vết thâm đặc biệt là do mụn gây ra.

Cách thực hiện:

• Vắt 1 quả chanh với khoảng 30ml nước ấm.
• Trộn đều hỗn hợp trên rồi thoa lên vùng da bị sẹo. Massage trong khoảng 1 – 2 phút rồi để yên 30 phút.
• Rửa lại bằng nước ấm.

Sử dụng nghệ để ngăn quá trình hình thành sẹo

Nghệ tươi mặc dù không có tác  dụng sẹo, liền sẹo như dân gian thường truyền tụng nhưng chúng có khả năng kích thích vết thương liền nhanh. Bởi trong nghệ tươi có chứa các hoạt chất như curcumin, dêmthoxycumin, Bisdemethoycurmin và các vitamin E,D,… Những thành phần này giúp kháng viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa, ngăn chặn sẹo, đặc biệt chúng còn ức chế quá trình tổng hợp sắc tố melanocytes. Vậy nên nghệ tươi giúp chống tâm, sáng da và mờ sẹo.

Cách sử dụng:

• Rửa sạch và xay nhuyễn củ nghệ tươi. Tiếp theo, lấy nghệ đã xay trộn đều với một thìa cà phê mật ong.
• Rửa sạch mặt và dùng hỗn hợp này đắp lên vùng da bị sẹo và thư giãn trong khoảng 30 phút.
• Rửa lại bằng nước sạch.

Trên đây là những thông tin về cách giảm sẹo da hiệu quả và an toàn mà Vera Derm muốn chia sẻ đến bạn. Những vết sẹo trên da sẽ khiến chị em thiếu tự tin và mặc cảm về ngoại hình. Chính vì vậy hãy chăm sóc làn da kỹ lưỡng và liên hệ Vera Derm để được tư vấn liệu trình chăm sóc phù hợp với từng loại da.